Muay Thai

O Muay Thai, também conhecido como "a arte das oito armas", é uma arte marcial originária da Tailândia. É conhecido por seu estilo de combate completo, que utiliza punhos, cotovelos, joelhos e canelas, tornando-o uma modalidade altamente eficaz tanto para autodefesa quanto para condicionamento físico. Principais Características do Muay Thai: Técnicas de Combate: Uso de socos, chutes, joelhadas e cotoveladas. Clinch (agarramento) para controlar o adversário e aplicar golpes curtos. Intensidade: É uma prática de alta intensidade, que combina força, velocidade e resistência. Disciplina e Tradição: O Muay Thai está profundamente enraizado na cultura tailandesa e envolve respeito, disciplina e rituais, como o Wai Kru, uma dança tradicional feita antes das lutas.